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Thera: Mood tracker & Journal

分类:时尚生活

大小:19.68M评分:4.2

系统要求:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024

4.2

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程序描述

Thera：您的心理健康伴侣

隆重推出 Thera，这是一款革命性的心理健康应用程序，旨在帮助您应对现代生活的挑战。这款综合应用程序可充当您的个人情绪跟踪器、心理健康跟踪器和情绪跟踪器，为您提供了解和管理您的健康的工具。

Thera 的特点：

个人情绪追踪器：追踪您的日常情绪，以更深入地了解您的情绪模式并识别潜在的触发因素。
心理健康追踪器：随着时间的推移监控您的心理健康状况，让您能够跟踪进度并确定需要改进的领域
情绪追踪器：记录并分类您的情绪，获得有关您的情绪状态及其波动的宝贵见解。
带密码的秘密日记： 通过密码保护确保您的个人想法和感受安全无虞日记。
梦想日记：记录和分析您的梦，解锁潜意识中隐藏的潜在见解。
带有情绪日志的引导日记： 利用日记提示和情绪板来分析您的情绪，揭示负面情绪的根本原因，并制定改善心理的策略健康。

Thera：您的幸福之路

Thera 是控制您心理健康的终极应用程序。凭借其全面的功能，您可以深入了解您的情绪状态，识别潜在的触发因素，并制定更幸福、更健康的生活策略。立即下载 Thera，踏上您的心理健康之旅。

Lifestyle

截图

用户评价发表评价+

BienEtre Jan 22,2025

Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!

GesundheitsApp Jan 17,2025

Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.

心理健康 Jan 15,2025

这个应用还可以，但功能有点少，希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。

MindfulMe Dec 22,2024

Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.

SaludMental Dec 18,2024

La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.

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