Home > Apps > Pamumuhay > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Category:Pamumuhay Developer:Zen Labs Fitness

Size:83.30MRate:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025

4.5 Rate
Download
Application Description

Handa ka na bang talunin ang 100 Pushup Challenge? Ang 0-100 Pushups Trainer app ay nagbibigay ng isang napatunayang 8-linggong programa upang palakasin ang iyong lakas sa itaas na katawan. Ang simple, madaling sundan na disenyo nito ay gagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga partikular na pushup rep na may mga built-in na panahon ng pahinga. Hindi ka lang makakamit ng 100 magkakasunod na pushup, ngunit makakamit mo rin ang mga benepisyo ng tambalang ehersisyo na ito, kabilang ang pinahusay na kalusugan ng cardiovascular at isang full-body workout.

Sumali sa isang sumusuportang komunidad, makakuha ng mga badge ng tagumpay, at ibahagi ang iyong pag-unlad upang manatiling motivated. Kabilang sa mga pangunahing tampok ang:

  • Mga Badge ng Achievement: I-unlock ang mga badge at parangal upang ipagdiwang ang iyong mga milestone sa fitness.
  • User-Friendly Interface: Tinitiyak ng intuitive na disenyo ang madaling pag-navigate at paggamit.
  • Pagsasama ng Social Media: Kumonekta sa iba sa Facebook, Twitter, at Instagram upang ibahagi ang iyong paglalakbay.
  • Buong Pag-eehersisyo sa Katawan: Ang mga pushup ay nagta-target ng maraming grupo ng kalamnan, na nagbibigay ng komprehensibong pag-eehersisyo sa itaas na katawan at core.

Mga Tip para sa Tagumpay:

  • Simulan Ngayon: Buksan ang app at simulan agad ang iyong pag-eehersisyo.
  • Makinig nang Maingat: Sundin ang mga voice prompt para matiyak ang tamang form at bilang ng rep.
  • Manatiling Konektado: Ibahagi ang iyong pag-unlad sa online na komunidad para sa suporta at paghihikayat.

Sa Konklusyon: Ang 0-100 Pushups Trainer app ay nag-aalok ng isang structured na landas sa pagbuo ng lakas sa itaas na katawan at pagkamit ng iyong 100 pushup na layunin sa loob lamang ng walong linggo. Ang disenyo nito na madaling gamitin, panlipunang mga tampok, at pagsubaybay sa pag-unlad ay ginagawa itong isang napakahalagang tool para sa sinumang naghahanap upang mapahusay ang kanilang fitness. I-download ngayon at sumali sa milyun-milyong nabago na ang kanilang fitness!

Screenshot
0-100 Pushups Trainer Screenshot 1
0-100 Pushups Trainer Screenshot 2
0-100 Pushups Trainer Screenshot 3
0-100 Pushups Trainer Screenshot 4