0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Category:Cuộc sống thời trang Developer:Zen Labs Fitness

Size:83.30MRate:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025

4.5 Rate
Download
Application Description

Bạn đã sẵn sàng chinh phục Thử thách 100 lần chống đẩy chưa? Ứng dụng 0-100 Pushups Trainer cung cấp chương trình kéo dài 8 tuần đã được chứng minh để tăng cường sức mạnh phần thân trên của bạn. Thiết kế đơn giản, dễ thực hiện của nó sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các lần chống đẩy cụ thể với thời gian nghỉ được tích hợp sẵn. Bạn sẽ không chỉ đạt được 100 lần chống đẩy liên tiếp mà còn thu được lợi ích từ bài tập kết hợp này, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch và tập luyện toàn thân.

Tham gia một cộng đồng hỗ trợ, kiếm huy hiệu thành tích và chia sẻ tiến trình của bạn để luôn có động lực. Các tính năng chính bao gồm:

  • Huy hiệu thành tích: Mở khóa huy hiệu và giải thưởng để kỷ niệm các cột mốc thể chất của bạn.
  • Giao diện thân thiện với người dùng: Thiết kế trực quan đảm bảo điều hướng và sử dụng dễ dàng.
  • Tích hợp mạng xã hội: Kết nối với những người khác trên Facebook, Twitter và Instagram để chia sẻ hành trình của bạn.
  • Tập luyện toàn thân: Chống đẩy nhắm vào nhiều nhóm cơ, mang lại sự tập luyện toàn diện cho phần thân trên và phần cốt lõi.

Mẹo để thành công:

  • Bắt đầu ngay: Mở ứng dụng và bắt đầu tập luyện ngay lập tức.
  • Nghe kỹ: Làm theo lời nhắc bằng giọng nói để đảm bảo đúng hình thức và số lần lặp.
  • Luôn kết nối: Chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng trực tuyến để được hỗ trợ và động viên.

Tóm lại: Ứng dụng 0-100 Pushups Trainer cung cấp một lộ trình có cấu trúc để xây dựng sức mạnh phần thân trên và đạt được mục tiêu chống đẩy 100 lần chỉ trong 8 tuần. Thiết kế thân thiện với người dùng, các tính năng xã hội và theo dõi tiến trình khiến nó trở thành một công cụ vô giá cho bất kỳ ai muốn nâng cao thể lực của mình. Hãy tải xuống ngay hôm nay và tham gia cùng hàng triệu người đã thay đổi thể lực của mình!

Screenshot
0-100 Pushups Trainer Screenshot 1
0-100 Pushups Trainer Screenshot 2
0-100 Pushups Trainer Screenshot 3
0-100 Pushups Trainer Screenshot 4