Thera: Diary and mood tracker
ডাউনলোড করুন 
আবেদন বিবরণ
থেরা: আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গী
Thera পেশ করা হচ্ছে, আধুনিক জীবনের চ্যালেঞ্জ নেভিগেট করার জন্য আপনাকে ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা বিপ্লবী মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ। এই ব্যাপক অ্যাপটি আপনার ব্যক্তিগত মুড ট্র্যাকার, মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং আবেগ ট্র্যাকার হিসাবে কাজ করে, যা আপনাকে আপনার মঙ্গল বোঝার এবং পরিচালনা করার সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
থেরার বৈশিষ্ট্য:
- স্বতন্ত্র মুড ট্র্যাকার: আপনার মানসিক প্যাটার্ন সম্পর্কে গভীরভাবে বোঝার জন্য এবং সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে আপনার দৈনন্দিন মেজাজ ট্র্যাক করুন।
- মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার: সময়ের সাথে সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করুন, আপনাকে অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং এর জন্য ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করতে দেয় উন্নতি।
- ইমোশন ট্র্যাকার: আপনার আবেগগুলি রেকর্ড করুন এবং শ্রেণীবদ্ধ করুন, আপনার মানসিক অবস্থা এবং এটি কীভাবে ওঠানামা করে সে সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।
- পাসওয়ার্ড সহ গোপন ডায়েরি: আপনার ব্যক্তিগত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে নিরাপদ এবং সুরক্ষিত রাখুন ক পাসওয়ার্ড-সুরক্ষিত ডায়েরি।
- ড্রিম জার্নাল: আপনার স্বপ্ন রেকর্ড করুন এবং বিশ্লেষণ করুন, আপনার অবচেতন মনের মধ্যে লুকিয়ে থাকা সম্ভাব্য অন্তর্দৃষ্টিগুলিকে আনলক করুন।
- মুডগগ সহ গাইডেড জার্নাল : জার্নাল প্রম্পট এবং মেজাজ ব্যবহার করুন আপনার মেজাজ বিশ্লেষণ করার জন্য, নেতিবাচক আবেগের মূল কারণগুলি উন্মোচন করার জন্য, এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কৌশলগুলি তৈরি করার জন্য বোর্ড৷
থেরা: আপনার সুস্থতার পথ থেরা হল আপনার মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। এর ব্যাপক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, আপনি আপনার মানসিক অবস্থা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করতে পারেন, সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে পারেন এবং একটি সুখী এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য কৌশলগুলি বিকাশ করতে পারেন। আজই থেরা ডাউনলোড করুন এবং আপনার মানসিক সুস্থতার যাত্রা শুরু করুন।
স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন+
Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!
Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.
这个应用还可以，但功能有点少，希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。
Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.
La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.
সর্বশেষ অ্যাপস
আরও+
-
Straight Posture
জীবনধারা 丨 44.90M
ডাউনলোড করুন
-
Mi15 Icon Pack
ব্যক্তিগতকরণ 丨 29.40M
ডাউনলোড করুন
-
Next Launcher 3D Shell
ব্যক্তিগতকরণ 丨 12 MB
ডাউনলোড করুন
-
Mimico - Your AI Friends
যোগাযোগ 丨 39.86M
ডাউনলোড করুন
-
Bliss Smart Blinds
টুলস 丨 49.60M
ডাউনলোড করুন
-
MyGIG GULF
টুলস 丨 164.00M
ডাউনলোড করুন
অনুরূপ সুপারিশ
আরও+
শীর্ষ সংবাদ
আরও+
-
ওভারলর্ড: নাজারিকের লর্ড অ্যান্ড্রয়েডে এসেছেনDec 10,2024
-
Mario 64 Speedrun অভূতপূর্ব রেকর্ড স্থাপন করেছেDec 10,2024
-
এনবিএ 2K25 উন্মোচন Monumental 2025 আপডেটগুলিJan 29,2025
-
বিষয়
আরও+
Trending apps
আরও+
-
1
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
কাজাখস্তান থেকে সেরা সঙ্গীত আবিষ্কারের জন্য আপনার ওয়ান স্টপ গন্তব্য হিটার অ্যাপটি উপস্থাপন করা হচ্ছে! অবিরাম ইন্টারনেট অনুসন্ধানগুলিকে বিদায় বলুন এবং আপনার আত্মার সাথে অনুরণিত সঙ্গীতটি সহজেই খুঁজে পেতে হিটার অ্যাপ ডাউনলোড করুন৷ অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত প্লেলিস্ট তৈরি করতে পারেন এবং উভয়ই সঙ্গীত উপভোগ করতে পারেন
-
2
HD Photo Editor25.50M
এইচডি ফটো এডিটর, চূড়ান্ত ফটো এডিটিং অ্যাপ দিয়ে আপনার ভেতরের শিল্পীকে মুক্ত করুন! এই অ্যাপটি একটি সাধারণ ইন্টারফেস এবং শক্তিশালী টুল নিয়ে গর্ব করে, যা আপনাকে সাধারণ ফটোগুলিকে শুধুমাত্র একটি ক্লিকেই শিল্পের শ্বাসরুদ্ধকর কাজে রূপান্তর করতে দেয়। 150 টিরও বেশি অনন্য গ্রিড লেআউট ব্যবহার করে ব্যক্তিগতকৃত ছবির কোলাজ তৈরি করুন এবং গ
-
3
컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리22.80M
Kurly এর মোবাইল কমার্স অ্যাপের সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন, 컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리! Kurly দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে তাজা, উচ্চ মানের উপাদান এবং অনন্য পণ্য সরবরাহ করে খাদ্য কেনাকাটায় বিপ্লব ঘটায়। গুণমান এবং যত্নশীল নির্বাচনের প্রতি তাদের প্রতিশ্রুতি তাদের কিউরেটেড বিউটি প্রোডাক্ট লাইন পর্যন্ত প্রসারিত
-
4
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE হল একটি বিপ্লবী সামাজিক প্ল্যাটফর্ম যা মোবাইল মিথস্ক্রিয়াকে রূপান্তরিত করে। Google Play এর মাধ্যমে অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ, এই অ্যাপটি নিমজ্জিত লাইভ স্ট্রিমিং অভিজ্ঞতা প্রদান করে। গ্লোবাল লাইভ নেটওয়ার্ক, ইনকর্পোরেটেড দ্বারা তৈরি, GOGO লাইভ এর আকর্ষক পরিবেশের মাধ্যমে নিজেকে আলাদা করে। বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীরা সংযোগ করে
-
5
Remote Control for iffalcon tv11.00M
iffalcon টিভি অ্যাপের জন্য এই উদ্ভাবনী রিমোট কন্ট্রোলের সাথে চূড়ান্ত সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন। আপনার রিমোট অনুসন্ধানের জন্য বিদায় বলুন এবং সরাসরি আপনার স্মার্টফোন থেকে আপনার IFFALCON টিভি নিয়ন্ত্রণ করুন! যদিও এটি অফিসিয়াল IFFALCON TV অ্যাপ নাও হতে পারে, এটির জন্য তৈরি করা রিমোট কন্ট্রোলের বিস্তৃত নির্বাচন অফার করে
-
6
Voices Talent Companion95.00M
Voices Talent Companion অ্যাপটি বিদ্যমান ভয়েস ওয়েবসাইট অ্যাকাউন্টধারীদের জন্য একটি শক্তিশালী টুল। 2 মিলিয়নেরও বেশি নিবন্ধিত ব্যবহারকারীর সাথে, ভয়েস একটি মার্কেটপ্লেস যা আপনাকে সম্ভাব্য ক্লায়েন্ট এবং কাজের সুযোগের সাথে সংযুক্ত করে। আপনি একজন ফ্রিল্যান্সার হন বা আপনার ব্যবসা প্রসারিত করতে চান, ভয়েস ইন্টেলি
21.90M
ডাউনলোড করুন22.80M
ডাউনলোড করুন11.95M
ডাউনলোড করুন7.58M
ডাউনলোড করুন81.00M
ডাউনলোড করুন13.00M
ডাউনলোড করুন