Home > Apps > ไลฟ์สไตล์ > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Category:ไลฟ์สไตล์

Size:19.68MRate:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024

4.2 Rate
Download
Application Description

Thera: เพื่อนด้านสุขภาพจิตของคุณ

ขอแนะนำ Thera แอปสุขภาพจิตที่ปฏิวัติวงการซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่ แอปที่ครอบคลุมนี้ทำหน้าที่เป็นตัวติดตามอารมณ์ส่วนตัว ตัวติดตามสุขภาพจิต และตัวติดตามอารมณ์ โดยมอบเครื่องมือในการทำความเข้าใจและจัดการความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

คุณสมบัติของเถระ:

  • ตัวติดตามอารมณ์ส่วนบุคคล: ติดตามอารมณ์ประจำวันของคุณเพื่อทำความเข้าใจรูปแบบทางอารมณ์ของคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และระบุสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น
  • ตัวติดตามสุขภาพจิต: ติดตามสุขภาพจิตของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ช่วยให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าและระบุจุดที่ต้องปรับปรุง
  • อารมณ์ ตัวติดตาม: บันทึกและจัดหมวดหมู่อารมณ์ของคุณ รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณและความผันผวนของอารมณ์
  • ไดอารี่ลับด้วยรหัสผ่าน: รักษาความคิดและความรู้สึกส่วนตัวของคุณให้ปลอดภัยด้วย ไดอารี่ที่มีการป้องกันด้วยรหัสผ่าน
  • บันทึกความฝัน: บันทึกและวิเคราะห์ความฝันของคุณ ปลดล็อกข้อมูลเชิงลึกที่อาจเกิดขึ้นที่ซ่อนอยู่ ภายในจิตใต้สำนึกของคุณ
  • Guided Journal with Mood Log: ใช้การแจ้งเตือนบันทึกประจำวันและมูดบอร์ดเพื่อวิเคราะห์อารมณ์ของคุณ เปิดเผยสาเหตุที่แท้จริงของอารมณ์เชิงลบ และพัฒนากลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ .

เถระ: เส้นทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดี

Thera เป็นแอปขั้นสุดยอดสำหรับควบคุมสุขภาพจิตของคุณ ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุม คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณ ระบุสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น และพัฒนากลยุทธ์เพื่อชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดียิ่งขึ้น ดาวน์โหลด Thera วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพจิตของคุณ

Screenshot
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 1
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 2
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 3
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 4