Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

အမျိုးအစား:ကုန်ထုတ်စွမ်းအား ပြုစုသူ:LanviteTeam

အရွယ်အစား:3.90Mနှုန်းထား:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အတက်- ဖုန်းဖွင့်ချိန်နှင့် အလုပ်ပိတ်ချိန် – မင်းရဲ့ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ

အချိန်ဆွဲခြင်းနှင့် အကျိုးမဖြစ်ထွန်းသော မျက်နှာပြင်အချိန်များကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ Ascent သည် ကျန်းမာသော ဖုန်းအသုံးပြုမှု အလေ့အထများကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် သင်၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဘဝကို ပြန်လည်ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး နည်းပညာအတွက် ပိုမိုသတိရှိသောချဉ်းကပ်မှုကို မွေးမြူရန် သင့်အား ခွန်အားပေးသည်။

Ascent သည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပ်များကို ခေတ္တရပ်ကာ သတိဖြင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းကို အားပေးခြင်းဖြင့် အာရုံစိုက်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-

  • လေ့ကျင့်ခန်းကို ခေတ္တရပ်ပါ- သင့်စခရင်အချိန်နှင့် ပတ်သက်၍ သတိရှိရှိ ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းမပြုမီ အချိန်အနည်းငယ်ယူ၍ အာရုံနှောင့်ယှက်နိုင်သော အက်ပ်များကို မဖွင့်မီ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ။
  • Focus Session- အထွတ်အထိပ် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် ထိရောက်မှုတို့အတွက် အာရုံထွေပြားမှုကင်းသော အချိန်များကို ဖန်တီးပါ။
  • သတိပေးချက်များ- အချိန်ကုန်သော အက်ပ်များမှ ထွက်ခွာကာ ဟန်ချက်ညီသော ဒစ်ဂျစ်တယ် ဘဝကို ထိန်းသိမ်းရန် အချိန်မီ သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
  • Reels & Shorts ပိတ်ဆို့ခြင်း- Instagram Reels နှင့် YouTube Shorts ကဲ့သို့သော အက်ပ်များအတွင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် အကြောင်းအရာများကို အတိအကျ ပိတ်ဆို့ပါ။
  • ရည်ရွယ်ချက်များ- အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အက်ပ်များကို အသုံးမပြုမီ သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို သတ်မှတ်ပါ
  • ဖြတ်လမ်းများ-
  • သင့်လုပ်ငန်းအသွားအလာကို ချောမွေ့စေပြီး မရှိမဖြစ်အက်ပ်များနှင့် လင့်ခ်များသို့ အမြန်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပါ။
နိဂုံး-

Ascent- Screen Time နှင့် Off Time သည် ရေရှည်ကျန်းမာသော ဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Pause Exercise၊ Focus Sessions နှင့် Intentions ကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပိတ်ဆို့ခြင်းအချိန်ဇယားများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုသတိပေးချက်များသည် သင့်အချိန်နှင့်

သင့်ပန်းတိုင်များကို တာဝန်ယူရန် ကူညီပေးသည်။ ယနေ့ Acent ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဖုန်းနှင့် ပိုမိုမျှတပြီး သတိရှိရှိ ဆက်ဆံရေးဆီသို့ ဦးတည်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
ProductivePro Mar 05,2025

Life-changing! This app has helped me drastically reduce my screen time and improve my productivity. The features are intuitive and effective.

效率提升 Feb 22,2025

这款应用帮助我有效控制了屏幕时间,提高了工作效率,但部分功能还有待完善。

ZeitManagement Feb 07,2025

Lebensverändernd! Diese App hat mir geholfen, meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren und meine Produktivität zu steigern.

TempsEcran Jan 18,2025

Application utile pour gérer son temps d'écran. Fonctionne bien, mais manque de quelques options.

Productividad Jan 09,2025

Buena aplicación para controlar el tiempo de pantalla. Me ha ayudado a ser más productivo, aunque algunas funciones podrían mejorar.