Dom > Aplikacje > Wydajność > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Kategoria:Wydajność Wywoływacz:LanviteTeam

Rozmiar:3.90MWskaźnik:4.2

system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 Wskaźnik
Pobierać
Opis aplikacji

Ascent: czas ekranu i czas wyłączenia – Twój wzmacniacz produktywności

Masz dość prokrastynacji i bezproduktywnego czasu przed ekranem? Ascent to najlepsze rozwiązanie pozwalające budować zdrowe nawyki korzystania z telefonu i maksymalizować produktywność. Ta aplikacja umożliwia odzyskanie kontroli nad cyfrowym życiem i kultywowanie bardziej uważnego podejścia do technologii.

Ascent pomaga Ci zachować koncentrację, wstrzymując rozpraszające aplikacje i zachęcając do uważnej pracy. Kluczowe funkcje obejmują:

  • Wstrzymaj ćwiczenie: Poświęć chwilę na zastanowienie się przed uruchomieniem potencjalnie rozpraszających aplikacji i dokonaj świadomych wyborów dotyczących czasu spędzanego przed ekranem.
  • Sesja skupiona: Twórz okresy wolne od zakłóceń, aby zapewnić maksymalną produktywność i wydajność.
  • Przypomnienia: Otrzymuj we właściwym czasie przypomnienia, aby odejść od czasochłonnych aplikacji i zachować równowagę w cyfrowym życiu.
  • Blokowanie rolek i filmów Short: W szczególności blokuje rozpraszające treści w aplikacjach takich jak Instagram Reels i YouTube Shorts.
  • Intencje: Określ swój cel przed użyciem potencjalnie szkodliwych aplikacji, promując uważne zaangażowanie cyfrowe.
  • Skróty: Usprawnij przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Ascent: Czas ekranu i czas wyłączenia to potężne narzędzie do kultywowania długoterminowych, zdrowych nawyków związanych z korzystaniem z telefonu. Łącząc funkcje takie jak wstrzymanie ćwiczeń, sesje fokusowe i intencje, sprzyja skupieniu, produktywności i uważnemu zaangażowaniu cyfrowemu. Konfigurowalne harmonogramy blokowania i przypomnienia motywacyjne pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim czasem i Achieve swoimi celami. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż ku bardziej zrównoważonej i świadomej relacji ze swoim telefonem.

Zrzut ekranu
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 1
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 2
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 3
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 4
ProductivePro Mar 05,2025

Life-changing! This app has helped me drastically reduce my screen time and improve my productivity. The features are intuitive and effective.

效率提升 Feb 22,2025

这款应用帮助我有效控制了屏幕时间,提高了工作效率,但部分功能还有待完善。

ZeitManagement Feb 07,2025

Lebensverändernd! Diese App hat mir geholfen, meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren und meine Produktivität zu steigern.

TempsEcran Jan 18,2025

Application utile pour gérer son temps d'écran. Fonctionne bien, mais manque de quelques options.

Productividad Jan 09,2025

Buena aplicación para controlar el tiempo de pantalla. Me ha ayudado a ser más productivo, aunque algunas funciones podrían mejorar.