Dom > Aplikacje > Wydajność > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Kategoria:Wydajność Wywoływacz:LanviteTeam

Rozmiar:3.90MWskaźnik:4.2

system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 Wskaźnik
Pobierać
Opis aplikacji

Ascent: czas ekranu i czas wyłączenia – Twój wzmacniacz produktywności

Masz dość prokrastynacji i bezproduktywnego czasu przed ekranem? Ascent to najlepsze rozwiązanie pozwalające budować zdrowe nawyki korzystania z telefonu i maksymalizować produktywność. Ta aplikacja umożliwia odzyskanie kontroli nad cyfrowym życiem i kultywowanie bardziej uważnego podejścia do technologii.

Ascent pomaga Ci zachować koncentrację, wstrzymując rozpraszające aplikacje i zachęcając do uważnej pracy. Kluczowe funkcje obejmują:

  • Wstrzymaj ćwiczenie: Poświęć chwilę na zastanowienie się przed uruchomieniem potencjalnie rozpraszających aplikacji i dokonaj świadomych wyborów dotyczących czasu spędzanego przed ekranem.
  • Sesja skupiona: Twórz okresy wolne od zakłóceń, aby zapewnić maksymalną produktywność i wydajność.
  • Przypomnienia: Otrzymuj we właściwym czasie przypomnienia, aby odejść od czasochłonnych aplikacji i zachować równowagę w cyfrowym życiu.
  • Blokowanie rolek i filmów Short: W szczególności blokuje rozpraszające treści w aplikacjach takich jak Instagram Reels i YouTube Shorts.
  • Intencje: Określ swój cel przed użyciem potencjalnie szkodliwych aplikacji, promując uważne zaangażowanie cyfrowe.
  • Skróty: Usprawnij przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Ascent: Czas ekranu i czas wyłączenia to potężne narzędzie do kultywowania długoterminowych, zdrowych nawyków związanych z korzystaniem z telefonu. Łącząc funkcje takie jak wstrzymanie ćwiczeń, sesje fokusowe i intencje, sprzyja skupieniu, produktywności i uważnemu zaangażowaniu cyfrowemu. Konfigurowalne harmonogramy blokowania i przypomnienia motywacyjne pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim czasem i Achieve swoimi celami. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż ku bardziej zrównoważonej i świadomej relacji ze swoim telefonem.

Zrzut ekranu
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 1
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 2
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 3
Ascent: screen time & offtime Zrzut ekranu 4