บ้าน > แอพ > ผลผลิต > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

หมวดหมู่:ผลผลิต นักพัฒนา:LanviteTeam

ขนาด:3.90Mประเมิน:4.2

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

การขึ้น: เวลาหน้าจอและเวลาปิด – ตัวเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

เบื่อกับการผัดวันประกันพรุ่งและเวลาหน้าจอที่ไม่มีประสิทธิภาพใช่ไหม? Ascent เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่ดี และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณให้สูงสุด แอปนี้ช่วยให้คุณควบคุมชีวิตดิจิทัลของคุณได้อีกครั้งและปลูกฝังแนวทางเทคโนโลยีที่คำนึงถึงมากขึ้น

Ascent ช่วยให้คุณมีสมาธิโดยหยุดแอปที่กวนใจชั่วคราวและส่งเสริมการทำงานอย่างมีสติ คุณสมบัติที่สำคัญได้แก่:

-
  • หยุดการออกกำลังกายชั่วคราว: ใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองก่อนเปิดตัวแอปที่อาจรบกวนสมาธิ ตัดสินใจอย่างมีสติเกี่ยวกับเวลาอยู่หน้าจอของคุณ
  • เซสชันโฟกัส: สร้างช่วงเวลาที่ปราศจากสิ่งรบกวนเพื่อประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุด
  • การแจ้งเตือน: รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีเพื่อเลิกใช้แอปที่ใช้เวลานานและรักษาชีวิตดิจิทัลที่สมดุล
  • การบล็อกคลิปม้วนและกางเกงขาสั้น: บล็อกเนื้อหาที่รบกวนสมาธิภายในแอปโดยเฉพาะ เช่น Instagram Reels และ YouTube Shorts
  • ความตั้งใจ: กำหนดวัตถุประสงค์ของคุณก่อนที่จะใช้แอปที่อาจเป็นอันตราย ส่งเสริมการมีส่วนร่วมทางดิจิทัลอย่างมีสติ
  • ทางลัด: ปรับปรุงขั้นตอนการทำงานของคุณและลดการหยุดชะงักด้วยการเข้าถึงแอปและลิงก์ที่จำเป็นอย่างรวดเร็ว -
บทสรุป:

Ascent: เวลาหน้าจอ & เวลาปิดเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับปลูกฝังนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพในระยะยาว ด้วยการรวมคุณสมบัติต่างๆ เช่น Pause Practice, Focus Sessions และ Intentions เข้าด้วยกัน จะช่วยส่งเสริมการมุ่งเน้น ประสิทธิภาพการทำงาน และการมีส่วนร่วมทางดิจิทัลอย่างมีสติ กำหนดการบล็อกที่ปรับแต่งได้และการแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจช่วยให้คุณรับผิดชอบเวลาและ

เป้าหมายของคุณ ดาวน์โหลด Ascent วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสัมพันธ์ที่สมดุลและมีสติมากขึ้นด้วยโทรศัพท์ของคุณ

ภาพหน้าจอ
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 1
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 2
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 3
Ascent: screen time & offtime ภาพหน้าจอ 4
ProductivePro Mar 05,2025

Life-changing! This app has helped me drastically reduce my screen time and improve my productivity. The features are intuitive and effective.

效率提升 Feb 22,2025

这款应用帮助我有效控制了屏幕时间,提高了工作效率,但部分功能还有待完善。

ZeitManagement Feb 07,2025

Lebensverändernd! Diese App hat mir geholfen, meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren und meine Produktivität zu steigern.

TempsEcran Jan 18,2025

Application utile pour gérer son temps d'écran. Fonctionne bien, mais manque de quelques options.

Productividad Jan 09,2025

Buena aplicación para controlar el tiempo de pantalla. Me ha ayudado a ser más productivo, aunque algunas funciones podrían mejorar.