C25K

C25K

Category:နေထိုင်မှုပုံစံ

Size:91.62MRate:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 29,2024

4.4 Rate
Download
Application Description

အဲဒီ 5K ကို အနိုင်ယူဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ C25K၊ အဆုံးစွန်သော အားကစားအက်ပ်သည် သင့်အား ဆိုဖာမှ 5K အထိ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက် ၉ ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ခံနိုင်ရည်နှင့် ပြင်းထန်မှုတို့ကို တဖြည်းဖြည်း တည်ဆောက်စေသည်။ စက်ရှင်တစ်ခုစီပြီးနောက် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး အကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းဆိုင်ရာ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီဒေတာအတွက် စမတ်ကိရိယာများသို့ ချိတ်ဆက်ပါ။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ပြေးနေသော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

C25K ၏အင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ရက်သတ္တပတ် ၉ ရက်ပရိုဂရမ်သည် ပြေးချိန်နှင့် ပြင်းထန်မှုကို တဖြည်းဖြည်း တိုးစေသည်။ ၎င်းကို သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့ ချိန်ညှိပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
  • စွမ်းဆောင်ရည်ခြေရာခံခြင်း- သင့်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တိုးတက်မှုကို တစ်ပတ်ပြီးတစ်ရက် အလွယ်တကူ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ၊ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တိုးတက်မှုကို ပြသပါ။
  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း- အစီအစဉ်ကို သင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ လမ်းလျှောက်/ပြေးသည့်ကြားကာလများဖြင့် စတင်ပြီး ဆက်တိုက် ပြေးချိန်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ပါ။
  • စမတ်ကိရိယာ ပေါင်းစည်းခြင်း- အကွာအဝေး၊ အရှိန်အဟုန်နှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ဒေတာအတွက် စမတ်အားကစားကိရိယာများ (လက်ပတ်၊ နာရီ) နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပေးပါသည်။
  • ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက် စိတ်အားထက်သန်မှု- လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် ဆက်လက်ရပ်တည်ပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်နှင့် အားပေးမှုတို့မှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိပါသည်။
  • အစပြုသူနှင့် လိုက်ဖက်ညီပြီး ကြံ့ခိုင်မှုကို နှစ်သက်သူအား ထောက်ခံထားသည်- စတင်သူနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပြန်လည်ရယူလိုသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ သင်၏ 5K အတွက်ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ခြင်း။ ပန်းတိုင်။

နိဂုံး-

မင်းရဲ့ အပြေးခရီးကို စလိုက်ပါ (သို့) C25K ဖြင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပြန်စပါ။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှု၊ စွမ်းဆောင်ရည် ခြေရာခံခြင်းနှင့် စမတ်ကိရိယာ လိုက်ဖက်ညီမှုတို့သည် သင်၏ 5K ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေသည်။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရင့် အပြေးသမားဖြစ်ပါစေ၊ C25K သည် သင့်အား အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးသည်။ C25K မှ ယခု APK ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အိပ်ရာမှ 5K ခရီးကို စတင်ပါ။

Screenshot
C25K Screenshot 1
C25K Screenshot 2
C25K Screenshot 3
C25K Screenshot 4