Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > C25K

C25K

C25K

Loại:Cuộc sống thời trang

Kích cỡ:91.62MTỷ lệ:4.4

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 29,2024

4.4 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Bạn đã sẵn sàng chinh phục 5K đó chưa? C25K, ứng dụng thể thao đỉnh cao, hướng dẫn bạn từ đi văng đến 5K! Kế hoạch tập luyện 9 tuần được cá nhân hóa của nó dần dần xây dựng sức bền và cường độ, thích ứng với mọi cấp độ thể chất. Theo dõi tiến trình của bạn sau mỗi buổi tập và kết nối với các thiết bị thông minh để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, nhịp độ và nhịp tim. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình chạy của bạn!

Tính năng của C25K:

  • Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Chương trình 9 tuần có thể tùy chỉnh giúp tăng dần thời gian và cường độ chạy. Điều chỉnh nó theo mức độ thể lực của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn.
  • Theo dõi hiệu suất: Dễ dàng theo dõi hiệu suất và sự tiến bộ của bạn qua từng tuần, thúc đẩy động lực và thể hiện sự tiến bộ.
  • Tùy chỉnh kế hoạch: Điều chỉnh kế hoạch theo sở thích của bạn. Bắt đầu với khoảng thời gian đi bộ/chạy và tăng dần thời gian chạy liên tục.
  • Tích hợp thiết bị thông minh: Kết nối với các thiết bị thể thao thông minh (dây đeo tay, đồng hồ) để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, tốc độ và nhịp tim, cung cấp phân tích tập luyện toàn diện.
  • Hướng dẫn và động lực của chuyên gia: Hưởng lợi từ lời khuyên và sự khuyến khích của chuyên gia để đi đúng hướng và tiến bộ hiệu suất.
  • Thân thiện với người mới bắt đầu và người đam mê thể hình đã được phê duyệt: Lý tưởng cho người mới bắt đầu và những người muốn lấy lại thể lực, dần dần xây dựng sức bền cho mục tiêu 5K của bạn.

Kết luận:

Bắt đầu hành trình chạy bộ của bạn hoặc lấy lại vóc dáng với C25K! Chương trình đào tạo được cá nhân hóa, theo dõi hiệu suất và khả năng tương thích với thiết bị thông minh giúp bạn đạt được mục tiêu 5K một cách dễ dàng và thú vị. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người chạy bộ dày dạn kinh nghiệm, C25K sẽ giúp bạn thành công. Hãy tải xuống APK từ C25K ngay bây giờ và bắt đầu hành trình từ ghế dài tới 5K của bạn!

Lối sống
Ảnh chụp màn hình
C25K Ảnh chụp màn hình 1
C25K Ảnh chụp màn hình 2
C25K Ảnh chụp màn hình 3
C25K Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Mario 64 Speedrun lập kỷ lục chưa từng có Mario 64 Speedrun lập kỷ lục chưa từng có

Dec 10,2024

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    Wishe

    Wishe91.00M

    Wishe là ứng dụng được thiết kế nhằm kết nối những người yêu cuộc sống và có cùng sở thích. Nó cung cấp một nền tảng cho các cuộc trò chuyện có ý nghĩa và cho phép người dùng dễ dàng tìm thấy những cá nhân có cùng chí hướng. Ứng dụng ưu tiên trải nghiệm người dùng bằng cách triển khai cơ chế sàng lọc nội dung toàn diện và cướp

  • 2
    hitter KZ: твоя любимая музыка

    hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M

    Giới thiệu ứng dụng Hitter, điểm đến lý tưởng để bạn khám phá âm nhạc hay nhất từ ​​Kazakhstan! Hãy tạm biệt những cuộc tìm kiếm bất tận trên Internet và tải xuống ứng dụng Hitter để dễ dàng tìm thấy âm nhạc đồng điệu với tâm hồn bạn. Với ứng dụng, bạn có thể tạo danh sách nhạc được cá nhân hóa và thưởng thức âm nhạc

  • 3
    eGEO Compass GS by GeoStru

    eGEO Compass GS by GeoStru4.00M

    Giới thiệu EGEO Compass GS: Ứng dụng La bàn Địa chất không thể thiếu cho các thiết bị Android. Ứng dụng này đơn giản hóa các phép đo Dip-Azimuth và Dip-góc, loại bỏ nhu cầu cân bằng la bàn. Chỉ cần đặt điện thoại của bạn lên bề mặt và nhấn "Lưu." Được thiết kế cho các nhà địa chất và kỹ sư, ví dụ

  • 4
    GOGO LIVE

    GOGO LIVE99.1 MB

    GOGO LIVE là một nền tảng xã hội mang tính cách mạng chuyển đổi tương tác trên thiết bị di động. Có sẵn trên Android thông qua Google Play, ứng dụng này mang đến trải nghiệm phát trực tiếp phong phú. Được phát triển bởi Global Live Network, Inc., GOGO LIVE tạo nên sự khác biệt thông qua môi trường hấp dẫn. Người dùng trên toàn thế giới kết nối

  • 5
    Cartoon Network App

    Cartoon Network App70.02M

    Hòa mình vào thế giới phim hoạt hình với Ứng dụng Cartoon Network! Ứng dụng chính thức này là thứ cần phải có đối với bất kỳ người đam mê phim hoạt hình nào. Không bao giờ bỏ lỡ các chương trình yêu thích của bạn nữa - xem mọi lúc, mọi nơi có kết nối internet. Màn hình chính của ứng dụng hiển thị một thư viện rộng lớn các chương trình Cartoon Network nổi tiếng, trong

  • 6
    Creditmix US

    Creditmix US5.28M

    Giới thiệu Ứng dụng Creditmix US: Giải pháp toàn diện cho các khoản vay liền mạch Bạn cảm thấy mệt mỏi với quy trình đăng ký khoản vay tẻ nhạt và tốn thời gian? Tạm biệt những rắc rối và xin chào Creditmix US, ứng dụng sáng tạo giúp hợp lý hóa toàn bộ trải nghiệm cho vay. Creditmix US trao quyền cho bạn: So sánh khoản vay

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 szyya.com All rights reserved.