Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > C25K

C25K

C25K

Loại:Cuộc sống thời trang

Kích cỡ:91.62MTỷ lệ:4.4

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 29,2024

4.4 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Bạn đã sẵn sàng chinh phục 5K đó chưa? C25K, ứng dụng thể thao đỉnh cao, hướng dẫn bạn từ đi văng đến 5K! Kế hoạch tập luyện 9 tuần được cá nhân hóa của nó dần dần xây dựng sức bền và cường độ, thích ứng với mọi cấp độ thể chất. Theo dõi tiến trình của bạn sau mỗi buổi tập và kết nối với các thiết bị thông minh để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, nhịp độ và nhịp tim. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình chạy của bạn!

Tính năng của C25K:

  • Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Chương trình 9 tuần có thể tùy chỉnh giúp tăng dần thời gian và cường độ chạy. Điều chỉnh nó theo mức độ thể lực của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn.
  • Theo dõi hiệu suất: Dễ dàng theo dõi hiệu suất và sự tiến bộ của bạn qua từng tuần, thúc đẩy động lực và thể hiện sự tiến bộ.
  • Tùy chỉnh kế hoạch: Điều chỉnh kế hoạch theo sở thích của bạn. Bắt đầu với khoảng thời gian đi bộ/chạy và tăng dần thời gian chạy liên tục.
  • Tích hợp thiết bị thông minh: Kết nối với các thiết bị thể thao thông minh (dây đeo tay, đồng hồ) để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, tốc độ và nhịp tim, cung cấp phân tích tập luyện toàn diện.
  • Hướng dẫn và động lực của chuyên gia: Hưởng lợi từ lời khuyên và sự khuyến khích của chuyên gia để đi đúng hướng và tiến bộ hiệu suất.
  • Thân thiện với người mới bắt đầu và người đam mê thể hình đã được phê duyệt: Lý tưởng cho người mới bắt đầu và những người muốn lấy lại thể lực, dần dần xây dựng sức bền cho mục tiêu 5K của bạn.

Kết luận:

Bắt đầu hành trình chạy bộ của bạn hoặc lấy lại vóc dáng với C25K! Chương trình đào tạo được cá nhân hóa, theo dõi hiệu suất và khả năng tương thích với thiết bị thông minh giúp bạn đạt được mục tiêu 5K một cách dễ dàng và thú vị. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người chạy bộ dày dạn kinh nghiệm, C25K sẽ giúp bạn thành công. Hãy tải xuống APK từ C25K ngay bây giờ và bắt đầu hành trình từ ghế dài tới 5K của bạn!

Lifestyle
Ảnh chụp màn hình
C25K Ảnh chụp màn hình 1
C25K Ảnh chụp màn hình 2
C25K Ảnh chụp màn hình 3
C25K Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Mario 64 Speedrun lập kỷ lục chưa từng có Mario 64 Speedrun lập kỷ lục chưa từng có

Dec 10,2024

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    hitter KZ: твоя любимая музыка

    hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M

    Giới thiệu ứng dụng Hitter, điểm đến lý tưởng để bạn khám phá âm nhạc hay nhất từ ​​Kazakhstan! Hãy tạm biệt những cuộc tìm kiếm bất tận trên Internet và tải xuống ứng dụng Hitter để dễ dàng tìm thấy âm nhạc đồng điệu với tâm hồn bạn. Với ứng dụng, bạn có thể tạo danh sách nhạc được cá nhân hóa và thưởng thức âm nhạc

  • 2
    FFire VPN: Low Ping VPN Gaming

    FFire VPN: Low Ping VPN Gaming10.00M

    Trải nghiệm chơi game không bị lag và truy cập trang web không bị hạn chế với Low Ping VPN Gaming. Thưởng thức những bộ phim yêu thích của bạn, bỏ qua các giới hạn địa lý, thay đổi địa chỉ IP và chơi trò chơi trên toàn cầu mà không phải hy sinh tốc độ. VPN nhanh, an toàn và không giới hạn dành cho Android này có băng thông và quyền truy cập không giới hạn

  • 3
    Comic Book Reader

    Comic Book Reader9.69M

    Hòa mình vào thế giới truyện tranh kỹ thuật số với Comic Reader, một ứng dụng miễn phí được thiết kế để quản lý và đọc truyện tranh, manga và sách điện tử yêu thích của bạn một cách dễ dàng. Giao diện thân thiện với người dùng của nó cho phép truy cập nhanh vào nhiều định dạng tệp bao gồm CBR, CBZ, JPEG, PNG, CB7, CBT và GIF – tất cả các quyền truy cập

  • 4
    Steady Fast VPN

    Steady Fast VPN11.10M

    Steady Fast VPN là giải pháp tối ưu để kết nối internet an toàn và không giới hạn. Với các giao thức nâng cao như UDP, Open VPN và V2ray, nó đảm bảo các hoạt động trực tuyến của bạn luôn được riêng tư và được bảo vệ. Tận hưởng sự linh hoạt khi duyệt web mà không có bất kỳ hạn chế băng thông nào trong khi trải nghiệm

  • 5
    babyAC - AI predicts your baby

    babyAC - AI predicts your baby61.86M

    Hãy hé lộ khuôn mặt của em bé tương lai của bạn với babyAC, một ứng dụng mang tính cách mạng được hỗ trợ bởi AI! Chỉ cần tải ảnh của bạn và bạn đời lên và để các thuật toán tinh vi của babyAC dự đoán diện mạo của con bạn. Bạn thậm chí còn kiểm soát sự giống nhau – chọn xem con bạn sẽ trông giống bạn hay giống bạn hơn

  • 6
    心と身体ケアサロン Mavie ～マヴィ～ 公式アプリ

    心と身体ケアサロン Mavie ～マヴィ～ 公式アプリ7.4 MB

    Ứng dụng Mavie chính thức hiện đã có sẵn! Tải ứng dụng Mavie ngay hôm nay và luôn cập nhật những tin tức mới nhất cũng như các tính năng tiện lợi. Tính năng ứng dụng: Cập nhật thông tin: Truy cập thông tin dịch vụ Mavie mới nhất và nhận thông tin cập nhật theo thời gian thực trực tiếp từ cửa hàng của bạn. Quản lý tài khoản của bạn: Dễ dàng kiểm tra

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 szyya.com All rights reserved.