Home > Apps > Cuộc sống thời trang > C25K

C25K

C25K

Category:Cuộc sống thời trang

Size:91.62MRate:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 29,2024

4.4 Rate
Download
Application Description

Bạn đã sẵn sàng chinh phục 5K đó chưa? C25K, ứng dụng thể thao đỉnh cao, hướng dẫn bạn từ đi văng đến 5K! Kế hoạch tập luyện 9 tuần được cá nhân hóa của nó dần dần xây dựng sức bền và cường độ, thích ứng với mọi cấp độ thể chất. Theo dõi tiến trình của bạn sau mỗi buổi tập và kết nối với các thiết bị thông minh để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, nhịp độ và nhịp tim. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình chạy của bạn!

Tính năng của C25K:

  • Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Chương trình 9 tuần có thể tùy chỉnh giúp tăng dần thời gian và cường độ chạy. Điều chỉnh nó theo mức độ thể lực của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn.
  • Theo dõi hiệu suất: Dễ dàng theo dõi hiệu suất và sự tiến bộ của bạn qua từng tuần, thúc đẩy động lực và thể hiện sự tiến bộ.
  • Tùy chỉnh kế hoạch: Điều chỉnh kế hoạch theo sở thích của bạn. Bắt đầu với khoảng thời gian đi bộ/chạy và tăng dần thời gian chạy liên tục.
  • Tích hợp thiết bị thông minh: Kết nối với các thiết bị thể thao thông minh (dây đeo tay, đồng hồ) để có dữ liệu thời gian thực về khoảng cách, tốc độ và nhịp tim, cung cấp phân tích tập luyện toàn diện.
  • Hướng dẫn và động lực của chuyên gia: Hưởng lợi từ lời khuyên và sự khuyến khích của chuyên gia để đi đúng hướng và tiến bộ hiệu suất.
  • Thân thiện với người mới bắt đầu và người đam mê thể hình đã được phê duyệt: Lý tưởng cho người mới bắt đầu và những người muốn lấy lại thể lực, dần dần xây dựng sức bền cho mục tiêu 5K của bạn.

Kết luận:

Bắt đầu hành trình chạy bộ của bạn hoặc lấy lại vóc dáng với C25K! Chương trình đào tạo được cá nhân hóa, theo dõi hiệu suất và khả năng tương thích với thiết bị thông minh giúp bạn đạt được mục tiêu 5K một cách dễ dàng và thú vị. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người chạy bộ dày dạn kinh nghiệm, C25K sẽ giúp bạn thành công. Hãy tải xuống APK từ C25K ngay bây giờ và bắt đầu hành trình từ ghế dài tới 5K của bạn!

Lifestyle
Screenshot
C25K Screenshot 1
C25K Screenshot 2
C25K Screenshot 3
C25K Screenshot 4
Latest AppsLatest Apps MORE+
Similar recommendationsSimilar recommendations MORE+
Top News MORE+
Neverness to Everness, game nhập vai siêu nhiên sắp ra mắt, đã ra mắt Neverness to Everness, game nhập vai siêu nhiên sắp ra mắt, đã ra mắt

Dec 19,2024

TopicsTopics MORE+
Trending apps Trending apps MORE+
  • 1
    DFDS - Ferries & Terminals

    DFDS - Ferries & Terminals23.50M

    Ứng dụng Phà & Nhà ga DFDS đơn giản hóa việc lập kế hoạch và quản lý du lịch Châu Âu. Ứng dụng iPhone này cho phép người dùng dễ dàng kiểm tra lịch trình, mua vé và lưu trữ chúng một cách an toàn. Người lái xe vận tải được hưởng lợi từ việc cập nhật đặt chỗ theo thời gian thực, giảm thiểu thời gian chờ đợi ở ga, trong khi hành khách có được hiệu quả

  • 2
    Holy Bible

    Holy Bible9.5 MB

    Truy cập Phiên bản King James (KJV) của Kinh thánh mọi lúc, mọi nơi bằng ứng dụng Android ngoại tuyến này. Không cần kết nối internet; chỉ cần tải xuống, cài đặt và bắt đầu đọc. Ứng dụng này phục vụ như một sự thay thế thuận tiện cho các cổng Kinh Thánh trực tuyến. Những lời sùng kính và câu thơ hàng ngày được bao gồm t

  • 3
    GOGO LIVE

    GOGO LIVE99.1 MB

    GOGO LIVE là một nền tảng xã hội mang tính cách mạng chuyển đổi tương tác trên thiết bị di động. Có sẵn trên Android thông qua Google Play, ứng dụng này mang đến trải nghiệm phát trực tiếp phong phú. Được phát triển bởi Global Live Network, Inc., GOGO LIVE tạo nên sự khác biệt thông qua môi trường hấp dẫn. Người dùng trên toàn thế giới kết nối

  • 4
    Clipboard Manager - Copy Paste

    Clipboard Manager - Copy Paste18.00M

    Giới thiệu ClipboardManager: Người bạn đồng hành sao chép-dán yêu thích mới của bạn! Ứng dụng được sắp xếp hợp lý này giúp đơn giản hóa việc quản lý khay nhớ tạm, cung cấp lịch sử toàn diện về tất cả văn bản đã sao chép của bạn. Truy cập các ghi chú đã sao chép của bạn mọi lúc, mọi nơi - chỉ cần sao chép và ghi chú sẽ được lưu tự động. Tận hưởng quá trình cài đặt sạch sẽ, dễ dàng

  • 5
    SMS Messages Paris Pink Theme

    SMS Messages Paris Pink Theme14.00M

    Giới thiệu ứng dụng Tin nhắn SMS Paris Pink Theme! Chủ đề tuyệt đẹp này có hộp thông báo màu hồng và đỏ rực rỡ được đặt trang nhã trên nền màu hồng nhạt, được tạo điểm nhấn bởi Tháp Eiffel mang tính biểu tượng. Để sử dụng chủ đề này, trước tiên hãy cài đặt ứng dụng Tin nhắn SMS miễn phí. Tin nhắn SMS là một mớ hỗn độn thông minh, đầy màu sắc

  • 6
    MyGov

    MyGov24.65M

    Trao quyền cho người dân tham gia: Giới thiệu Ứng dụng MyGov Chính phủ Ấn Độ tự hào giới thiệu MyGov, một ứng dụng di động sáng tạo được thiết kế nhằm thúc đẩy sự tham gia trực tiếp của người dân vào quản trị. Nền tảng này cung cấp một kênh quan trọng để người dân chia sẻ ý tưởng, phản hồi và đề xuất

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 szyya.com All rights reserved.