Thuis > Apps > Levensstijl > 75 Days Challenge

75 Days Challenge

75 Days Challenge

Categorie:Levensstijl

Maat:33.41MTarief:4.4

Besturingssysteem:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 26,2025

4.4 Tarief
Downloaden
Toepassingsbeschrijving
Ontdek de baanbrekende 75 dagen uitdaging -app, een fitnessfenomeen dat het land stormenderhand verovert. Ontworpen om uw mentale veerkracht, zelfdiscipline en algehele welzijn te versterken, deze app is uw ultieme metgezel op weg naar persoonlijke ontwikkeling. Met zijn scala aan functies, waaronder een gepersonaliseerd dieetplan met nul cheat -maaltijden, dagelijkse trainingsvolgingen met verplichte buitensessies en een hydratatiemonitor, bent u klaar om uw fitnessambities te bereiken. Houd jezelf gemotiveerd en op het goede spoor met dagelijkse leesdoelen en voortgangsfoto's, en laat onze Challenge Reset -functie je gefocust houden.

Kenmerken van een uitdaging van 75 dagen:

  • Aanpasbaar dieetplan: maatwerk uw dieet op aan uw unieke doelen en behoeften. De app zorgt ervoor dat u zich strikt aan het plan houdt zonder de hele uitdaging van cheque -maaltijden en bevordert een gedisciplineerde benadering van voeding.

  • Dagelijkse trainingsvolgingen: log uw twee dagelijkse trainingen van 45 minuten moeiteloos in. Pas uw routines aan om overeen te komen met uw fitnessniveau en voorkeuren. De app moedigt elke dag minstens één buitentraining aan en bevordert een levendige en actieve levensstijl.

  • Waterinlaatmonitor: houd uw dagelijkse doel bij het consumeren van 1 gallon (ongeveer 3,78 liter) water in de gaten. Deze functie is cruciaal voor het handhaven van optimale hydratatie en het verbeteren van de prestaties van uw lichaam.

  • Lees vooruitgang: verbind om dagelijks 10 pagina's van non-fictie, zelfverbetering of educatief materiaal te lezen. Deze gewoonte verrijkt niet alleen je geest, maar houdt je ook betrokken en gemotiveerd tijdens de uitdaging.

  • Dagelijkse voortgangsfoto's: leg uw reis vast met dagelijkse voortgangsfoto's. Dit visuele record verhoogt niet alleen uw motivatie, maar stelt u ook in staat om uw fysieke transformatie te zien ontvouwen, waardoor u zich herinnert aan uw toewijding.

  • Uitdaging Reset Herinnering: als u een regel van de uitdaging mist, zal de app u vragen om van dag 1 opnieuw te starten. Deze functie onderstreept de waarde van zelfdiscipline en mentale weerbaarheid, waardoor niet-aflatende toewijding aan uw doelen wordt aangemoedigd.

Conclusie:

De 75 Days Challenge-app is uw alles-in-één oplossing voor persoonlijke transformatie. Met zijn uitgebreide reeks functies, waaronder aanpasbare dieetplannen, trainingsvolgingen, hydratatiemonitoring, leesuit voortgang, dagelijkse voortgangsfoto's en een uitdaging -resetherinnering, begeleidt het u om een ​​robuuster, gezonder en gedisciplineerd individu te worden. Begin vandaag aan uw reis van verandering door de app te downloaden!

Schermafbeelding
75 Days Challenge Schermafbeelding 1
75 Days Challenge Schermafbeelding 2
75 Days Challenge Schermafbeelding 3
75 Days Challenge Schermafbeelding 4