Dom > Aplikacje > Styl życia > 75 Days Challenge

75 Days Challenge

75 Days Challenge

Kategoria:Styl życia

Rozmiar:33.41MWskaźnik:4.4

system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 26,2025

4.4 Wskaźnik
Pobierać
Opis aplikacji
Odkryj przełomową 75 -dniową aplikację Challenge, zjawisko fitness, które szturmuje kraj. Ta aplikacja, zaprojektowana w celu wzmocnienia odporności umysłowej, samodyscypliny i ogólnego dobrego samopoczucia, jest twoim ostatecznym towarzyszem na drodze do rozwoju osobistego. Dzięki szeregu funkcji, w tym spersonalizowanego planu diety z zerowym oszustwem, codziennym śledzeniem ćwiczeń z obowiązkowymi sesjami na świeżym powietrzu i monitor hydratacji, masz na celu osiągnięcie aspiracji fitness. Zachowaj motywację i na bieżąco z codziennymi celami czytania i zdjęciami z postępami, a nasza funkcja resetowania wyzwania utrzymała cię.

Cechy 75 dni Wyzwanie:

  • Plan diety konfigurowalnej: Dostosuj dietę, aby pasowały do ​​twoich unikalnych celów i potrzeb. Aplikacja zapewnia ściśle przestrzeganie planu bez żadnych oszustów w całym wyzwaniu, promując zdyscyplinowane podejście do odżywiania.

  • Codzienne śledzenie ćwiczeń: Bez wysiłku zaloguj się dwoma codziennymi 45-minutowymi treningami. Dostosuj swoje procedury, aby pasować do poziomu sprawności i preferencji. Aplikacja zachęca co najmniej jeden trening na świeżym powietrzu każdego dnia, wspierając żywy i aktywny styl życia.

  • Monitor wlotu wody: Zakładaj codzienny cel spożywania 1 galonu (około 3,78 litra) wody. Ta funkcja ma kluczowe znaczenie dla utrzymania optymalnego nawodnienia i zwiększenia wydajności organizmu.

  • Postępy czytania: codzienne czytanie 10 stron non-fiction, samodoskonalenia lub materiałów edukacyjnych. Ten nawyk nie tylko wzbogaca twój umysł, ale także zapewnia zaangażowanie i motywowanie przez całe wyzwanie.

  • Codzienne zdjęcia Postęp: Zamieszaj swoją podróż za pomocą zdjęć codziennych postępów. Ten zapis wizualny nie tylko zwiększa motywację, ale także pozwala zobaczyć transformację fizyczną, przypominając o poświęceniu.

  • Przypomnienie o resetowaniu wyzwania: Jeśli przegapisz jakąkolwiek zasadę wyzwania, aplikacja skłoni do ponownego uruchomienia od 1 dnia. Ta funkcja podkreśla wartość samodyscypliny i wytrzymałości psychicznej, zachęcając do niezachwianego zaangażowania w twoje cele.

Wniosek:

Aplikacja 75-dniowa Challenge to twoje wszechstronne rozwiązanie do osobistej transformacji. Dzięki kompleksowi pakietowi funkcji, w tym konfigurowalnych planów diety, śledzenia ćwiczeń, monitorowania nawodnienia, postępu czytania, zdjęć codziennych postępów i przypomnienia o resetowaniu wyzwań, skłania cię do stania się bardziej solidniejszym, zdrowszym i zdyscyplinowanym osobą. Wyrusz dziś w podróż zmiany, pobierając aplikację!

Zrzut ekranu
75 Days Challenge Zrzut ekranu 1
75 Days Challenge Zrzut ekranu 2
75 Days Challenge Zrzut ekranu 3
75 Days Challenge Zrzut ekranu 4