Thenics

Thenics: Jouw CalisThenics Meesterschapsapp

Thenics is niet de gemiddelde fitness-app; het is ontworpen om je te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden onder de knie te krijgen en functionele kracht op te bouwen. Of je nu een liefhebber bent van straattraining, een CrossFitter of geïnspireerd bent door Bar Brothers en Barstarzz, Thenics biedt een uitgebreid trainingsprogramma.

Deze app biedt een breed scala aan vaardigheden, van basisbewegingen zoals spier-ups en handstand-push-ups tot geavanceerde technieken zoals planches en front-hendels. Elke vaardigheid is minutieus gedetailleerd, met duidelijke uitleg van de techniek en stapsgewijze voortgang, afgestemd op uw huidige fitnessniveau.

Maar Thenics gaat verder dan de basis. Het bevat ook uitdagende Pro Skills, waaronder eenarmige pull-ups, menselijke vlaggen en eenarmige handstanden, voor degenen die hun grenzen willen verleggen. De trainingsplanning wordt vereenvoudigd met gepersonaliseerde plannen die worden gegenereerd door de ingebouwde Thenics Coach.

Belangrijkste kenmerken van Thenics:

• Master CalisThenics Vaardigheden: Leer en perfectioneer indrukwekkende vaardigheden, waaronder Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups en V-Sits.
• Ontgrendel professionele vaardigheden: Breng je training naar een hoger niveau met geavanceerde vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen, push-ups met één arm, handstanden met één arm, garnalensquats en Hefesto.
• Gedetailleerde techniekgidsen: Profiteer van uitgebreide beschrijvingen en techniekuitleg voor elke vaardigheid en progressie.
• Progressieve trainingen: Maak geleidelijk vooruitgang met op maat gemaakte trainingen die zijn ontworpen om kracht en vaardigheden op te bouwen in je eigen tempo.
• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics Coach maakt aangepaste trainingsplannen op basis van uw individuele doelen en fitnessniveau.
• Focus op de ontwikkeling van vaardigheden: In tegenstelling tot op gewicht gerichte apps, geeft Thenics prioriteit aan het leren en beheersen van indrukwekkende calisThenics-vaardigheden terwijl functionele, droge spieren worden opgebouwd.

Klaar om je conditie te transformeren?

Download Thenics vandaag nog en ontgrendel uw CalisThenics-potentieel. Met gepersonaliseerde plannen, gedetailleerde instructies en een focus op progressieve ontwikkeling van vaardigheden, beheer je uitdagende bewegingen zoals Muscle Ups, Planches en Handstand Push Ups. Begin je calisThenics-reis met Thenics nu!