Thenics

Thenics: Calis ของคุณThenics แอปการเรียนรู้

Thenics ไม่ใช่แอปฟิตเนสทั่วไปของคุณ ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทักษะคาลิสThenicsที่น่าประทับใจและสร้างความแข็งแกร่งในการใช้งาน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายริมถนน นักออกกำลังกายแบบ CrossFitter หรือได้รับแรงบันดาลใจจาก Bar Brothers และ Barstarzz Thenics มีโปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุม

แอปนี้มีทักษะที่หลากหลาย ตั้งแต่การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน เช่น การยกกล้ามเนื้อและการวิดพื้นแบบยืนมือ ไปจนถึงเทคนิคขั้นสูง เช่น ท่าแพลนช์และคันโยกด้านหน้า แต่ละทักษะมีรายละเอียดอย่างพิถีพิถัน พร้อมคำอธิบายเทคนิคที่ชัดเจนและความก้าวหน้าทีละขั้นตอนซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณ

แต่ Thenics ก้าวไปไกลกว่าพื้นฐาน นอกจากนี้ยังมีทักษะระดับมืออาชีพที่ท้าทาย เช่น การดึงแขนข้างเดียว ธงมนุษย์ และการยืนด้วยมือข้างเดียว สำหรับผู้ที่ต้องการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง การวางแผนการออกกำลังกายทำได้ง่ายขึ้นด้วยแผนส่วนบุคคลที่สร้างโดย Thenics Coach ในตัว

คุณสมบัติหลักของ Thenics:

• ปรมาจารย์ Calis ทักษะ:Thenics เรียนรู้และฝึกฝนทักษะที่น่าประทับใจให้สมบูรณ์แบบ รวมถึง Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups และ V-Sits
• ปลดล็อกทักษะระดับมืออาชีพ: ยกระดับการฝึกของคุณไปอีกระดับด้วยทักษะขั้นสูง เช่น การดึงแขนข้างเดียว การยกธงมนุษย์ การวิดพื้นแขนข้างเดียว การยืนด้วยมือข้างเดียว การสควอชกุ้ง และเฮเฟสโต
• คำแนะนำเทคนิคโดยละเอียด: ได้รับประโยชน์จากคำอธิบายที่ครอบคลุมและคำอธิบายเทคนิคสำหรับทุกทักษะและความก้าวหน้า
• การออกกำลังกายแบบก้าวหน้า: ค่อยๆ ก้าวหน้าไปพร้อมกับการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแกร่งและทักษะตามที่คุณต้องการ
• แผนการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: โค้ชสร้างแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามเป้าหมายและระดับความฟิตของคุณThenics
• มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะ: ต่างจากแอปที่เน้นเรื่องน้ำหนัก จัดลำดับความสำคัญของการเรียนรู้และการเรียนรู้ทักษะแคลลิสที่น่าประทับใจThenics ทักษะในขณะที่สร้างกล้ามเนื้อไร้ไขมันที่ใช้งานได้Thenics
พร้อมที่จะเปลี่ยนฟิตเนสของคุณแล้วหรือยัง?

ดาวน์โหลด

ด้วยแผนส่วนบุคคล คำแนะนำโดยละเอียด และการมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะแบบก้าวหน้า คุณจะเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวที่ท้าทาย เช่น Muscle Ups, Planches และ Handstand Push Ups เริ่มต้นการเดินทางของคุณ Thenics กับ Thenics ทันที!Thenics