Thenics

Thenics: Ang Iyong CalisThenics Mastery App

Thenics ay hindi ang iyong karaniwang fitness app; idinisenyo ito upang tulungan kang makabisado ang mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics at bumuo ng lakas ng paggana. Mahilig ka man sa street workout, CrossFitter, o inspirasyon ng mga katulad ng Bar Brothers at Barstarzz, Thenics ay nagbibigay ng komprehensibong programa sa pagsasanay.

Ang app na ito ay nag-aalok ng maraming iba't ibang mga kasanayan, mula sa mga pangunahing paggalaw tulad ng mga muscle-up at handstand push-up hanggang sa mga advanced na diskarte tulad ng mga planch at front lever. Ang bawat kasanayan ay masusing detalyado, na may malinaw na mga paliwanag ng diskarte at sunud-sunod na pag-unlad na iniayon sa iyong kasalukuyang antas ng fitness.

Ngunit Thenics lumampas sa mga pangunahing kaalaman. Kasama rin dito ang mapanghamong Pro Skills, kabilang ang mga one-arm pull-up, human flag, at one-arm handstand, para sa mga nagnanais na itulak ang kanilang mga limitasyon. Ang pagpaplano ng ehersisyo ay pinasimple gamit ang mga personalized na plano na binuo ng built-in na Thenics Coach.

Mga Pangunahing Tampok ng Thenics:

• Master CalisThenics Mga Kasanayan: Matuto at gawing perpekto ang mga kahanga-hangang kasanayan kabilang ang Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups, at V-Sits.
• I-unlock ang Pro Skills: Dalhin ang iyong pagsasanay sa susunod na antas gamit ang mga advanced na kasanayan tulad ng One Arm Pull Ups, Human Flags, One Arm Push Ups, One Arm Handstands, Shrimp Squats, at Hefesto.
• Mga Detalyadong Gabay sa Teknik: Makinabang mula sa mga komprehensibong paglalarawan at mga paliwanag ng teknik para sa bawat kasanayan at pag-unlad.
• Mga Progresibong Pagsasanay: Unti-unting umunlad gamit ang mga iniangkop na ehersisyo na idinisenyo upang bumuo ng lakas at kasanayan sa sarili mong bilis.
• Mga Personalized na Plano sa Pagsasanay: Ang Thenics Coach ay gumagawa ng mga customized na workout plan batay sa iyong mga indibidwal na layunin at fitness level.
• Tumuon sa Pag-unlad ng Kasanayan: Hindi tulad ng mga app na nakatuon sa timbang, binibigyang-priyoridad ng Thenics ang pag-aaral at pag-master ng mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics habang bumubuo ng functional at payat na kalamnan.

Handa nang Baguhin ang Iyong Fitness?

I-download ang Thenics ngayon at i-unlock ang iyong calisThenics potensyal. Gamit ang mga personalized na plano, mga detalyadong tagubilin, at isang pagtutok sa progresibong pag-unlad ng kasanayan, makakabisado mo ang mga mapaghamong galaw tulad ng Muscle Ups, Planches, at Handstand Push Ups. Simulan ang iyong calisThenics na paglalakbay sa Thenics ngayon na!