Thenics

Thenics: आपका कैलिसThenics महारत ऐप

Thenics आपका औसत फिटनेस ऐप नहीं है; यह आपको प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल में महारत हासिल करने और कार्यात्मक ताकत बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप स्ट्रीट वर्कआउट के शौकीन हों, क्रॉसफ़िटर हों, या बार ब्रदर्स और बारस्टार्ज़ जैसे लोगों से प्रेरित हों, Thenics एक व्यापक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है।

यह ऐप विविध प्रकार के कौशल प्रदान करता है, मसल-अप्स और हैंडस्टैंड पुश-अप्स जैसी बुनियादी गतिविधियों से लेकर प्लांच और फ्रंट लीवर जैसी उन्नत तकनीकों तक। प्रत्येक कौशल को स्पष्ट तकनीक स्पष्टीकरण और आपके वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुरूप चरण-दर-चरण प्रगति के साथ सावधानीपूर्वक विस्तृत किया गया है।

लेकिन Thenics बुनियादी बातों से परे है। इसमें अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने की चाहत रखने वालों के लिए चुनौतीपूर्ण प्रो कौशल भी शामिल हैं, जिसमें एक हाथ से पुल-अप, मानव झंडे और एक हाथ से हैंडस्टैंड शामिल हैं। बिल्ट-इन Thenics कोच ​​द्वारा उत्पन्न वैयक्तिकृत योजनाओं के साथ वर्कआउट योजना को सरल बनाया गया है।

की मुख्य विशेषताएं:Thenics

• मास्टर कैलिस कौशल:Thenics मसल अप्स, प्लांचेस, फ्रंट लीवर्स, बैक लीवर्स, पिस्टल स्क्वैट्स, हैंडस्टैंड पुश अप्स और वी-सिट्स सहित प्रभावशाली कौशल सीखें और उनमें सुधार करें।
• अनलॉक प्रो कौशल: वन आर्म पुल अप्स, ह्यूमन फ्लैग्स, वन आर्म पुश अप्स, वन आर्म हैंडस्टैंड्स, श्रिम्प स्क्वैट्स और हेफेस्टो जैसे उन्नत कौशल के साथ अपने प्रशिक्षण को अगले स्तर तक ले जाएं।
• विस्तृत तकनीक मार्गदर्शिकाएँ: प्रत्येक कौशल और प्रगति के लिए व्यापक विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण से लाभ उठाएं।
• प्रगतिशील वर्कआउट: अपनी गति से ताकत और कौशल बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए अनुरूप वर्कआउट के साथ धीरे-धीरे प्रगति करें।
• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: कोच ​​आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर अनुकूलित कसरत योजनाएं बनाता है।Thenics
• कौशल विकास पर ध्यान दें: वजन-केंद्रित ऐप्स के विपरीत, कार्यात्मक, दुबली मांसपेशियों का निर्माण करते हुए प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल सीखने और महारत हासिल करने को प्राथमिकता देता है।Thenics

और अपनी कैलिसThenics क्षमता को अनलॉक करें। वैयक्तिकृत योजनाओं, विस्तृत निर्देशों और प्रगतिशील कौशल विकास पर ध्यान देने के साथ, आप मसल अप्स, प्लांचेस और हैंडस्टैंड पुश अप्स जैसी चुनौतीपूर्ण गतिविधियों में महारत हासिल कर लेंगे। अपनी कैलिसThenics यात्रा अभी Thenics से शुरू करें!Thenics