Stellar Sleep - Insomnia CBT
Categorie:Levensstijl
Maat:72.44MTarief:4.2
Besturingssysteem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
Downloaden 
Toepassingsbeschrijving
Stellar Sleep - Insomnia CBT: Belangrijkste kenmerken
> Gepersonaliseerde aanpak: Een wetenschappelijk bewezen methode afgestemd op uw unieke behoeften.
> Bewezen resultaten: Duizenden mensen helpen beter, sneller en langer te slapen met behulp van bewezen psychologische technieken. Met een succespercentage van 80% binnen vier weken.
> Tijdefficiënt: Slechts 5-10 minuten per dag is voldoende.
> Uitgebreid leerplan: Met aandacht voor slaapverbeteringstechnieken zoals stimuluscontrole, cognitieve herstructurering, slaapbeperkingstherapie, het opbouwen van gewoontes, het beheersen van racegedachten en ontspanningsmethoden.
> Verbeterde functies: Naast het kerncurriculum heeft u toegang tot een bibliotheek met natuurgeluiden, ademhalingsoefeningen, spierontspanning, verhaaltjes voor het slapengaan, slaapmuziek en begeleide meditaties. Inclusief slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekaanwijzingen, een uitdaging van 30 nachten en hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg.
> Duurzame voordelen: Ontwikkel blijvende gedragsveranderingen voor een betere slaap en algeheel welzijn.
Samengevat:
Stellar Sleep biedt een uitgebreide oplossing voor een betere slaap en algeheel welzijn, inclusief rustgevende geluiden, begeleide meditaties, slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekregistratie en aanvullende hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg. Download Stellar Sleep vandaag nog en transformeer je slaap!
Schermafbeelding
Recensies
Plaats opmerkingen+
Aplicativo muito útil! As técnicas de relaxamento me ajudaram bastante a melhorar meu sono. Recomendo para quem sofre de insônia.
Nieuwste apps
Meer+
-
GEO.GPS.AZ
Auto's en voertuigen 丨 14.7 MB
Downloaden
-
Creckk
Auto's en voertuigen 丨 55.8 MB
Downloaden
-
PowerUp
Auto's en voertuigen 丨 92.1 MB
Downloaden
-
Dp Home
Schoonheid 丨 22.9 MB
Downloaden
-
HiYou - Đặt lịch làm đẹp
Schoonheid 丨 46.4 MB
Downloaden
-
Update Software
Hulpmiddelen 丨 7.93M
Downloaden
Soortgelijke aanbevelingen
Meer+
Topnieuws
Meer+
Onderwerpen
Meer+
Trending apps
Meer+
-
1
Wishe91.00M
Wishe is een app die is ontworpen om mensen met elkaar te verbinden die van het leven houden en dezelfde interesses delen. Het biedt een platform voor zinvolle gesprekken en stelt gebruikers in staat gemakkelijk gelijkgestemde individuen te vinden. De app geeft prioriteit aan de gebruikerservaring door een uitgebreid mechanisme voor het screenen van inhoud en een rob te implementeren
-
2
eGEO Compass GS by GeoStru4.00M
Introductie van Egeo Compass GS: de onmisbare geologische kompasapplicatie voor Android -apparaten. Deze app vereenvoudigt DIP-Azimut en DIP-hoekmetingen, waardoor de noodzaak van het nivelleren van kompassen wordt geëlimineerd. Plaats eenvoudig uw telefoon op het oppervlak en tik op "Opslaan". Ontworpen voor geologen en ingenieurs, bijvoorbeeld
-
3
Creditmix US5.28M
Introductie van de Creditmix US-app: uw one-stop-oplossing voor naadloze leningen Bent u het vervelende en tijdrovende aanvraagproces voor leningen beu? Zeg vaarwel tegen gedoe en hallo tegen Creditmix US, de innovatieve app die de hele leenervaring stroomlijnt. Creditmix US stelt u in staat om: Vergelijk lening
-
4
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE is een revolutionair sociaal platform dat mobiele interactie transformeert. Deze app is beschikbaar op Android via Google Play en biedt meeslepende livestream-ervaringen. GOGO LIVE is ontwikkeld door Global Live Network, Inc. en onderscheidt zich door zijn boeiende omgeving. Gebruikers wereldwijd verbinden
-
5
Cartoon Network App70.02M
Duik in de wereld van tekenfilms met de Cartoon Network-app! Deze officiële app is een must-have voor elke cartoonliefhebber. Mis nooit meer uw favoriete programma's: kijk altijd en overal met een internetverbinding. Het startscherm van de app toont een enorme bibliotheek met populaire Cartoon Network-shows
-
6
Comic Book Reader9.69M
Duik in de wereld van digitale strips met Comic Reader, een gratis app ontworpen voor moeiteloos beheer en lezen van je favoriete strips, manga en e-boeken. De gebruiksvriendelijke interface biedt snelle toegang tot een breed scala aan bestandsformaten, waaronder CBR, CBZ, JPEG, PNG, CB7, CBT en GIF – alle toegang
21.90M
Downloaden13.00M
Downloaden7.58M
Downloaden22.80M
Downloaden4.01M
Downloaden11.95M
Downloaden