Stellar Sleep - Insomnia CBT
Categorie:Levensstijl
Maat:72.44MTarief:4.2
Besturingssysteem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
Downloaden 
Toepassingsbeschrijving
Stellar Sleep - Insomnia CBT: Belangrijkste kenmerken
> Gepersonaliseerde aanpak: Een wetenschappelijk bewezen methode afgestemd op uw unieke behoeften.
> Bewezen resultaten: Duizenden mensen helpen beter, sneller en langer te slapen met behulp van bewezen psychologische technieken. Met een succespercentage van 80% binnen vier weken.
> Tijdefficiënt: Slechts 5-10 minuten per dag is voldoende.
> Uitgebreid leerplan: Met aandacht voor slaapverbeteringstechnieken zoals stimuluscontrole, cognitieve herstructurering, slaapbeperkingstherapie, het opbouwen van gewoontes, het beheersen van racegedachten en ontspanningsmethoden.
> Verbeterde functies: Naast het kerncurriculum heeft u toegang tot een bibliotheek met natuurgeluiden, ademhalingsoefeningen, spierontspanning, verhaaltjes voor het slapengaan, slaapmuziek en begeleide meditaties. Inclusief slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekaanwijzingen, een uitdaging van 30 nachten en hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg.
> Duurzame voordelen: Ontwikkel blijvende gedragsveranderingen voor een betere slaap en algeheel welzijn.
Samengevat:
Stellar Sleep biedt een uitgebreide oplossing voor een betere slaap en algeheel welzijn, inclusief rustgevende geluiden, begeleide meditaties, slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekregistratie en aanvullende hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg. Download Stellar Sleep vandaag nog en transformeer je slaap!
Schermafbeelding
Nieuwste apps
Meer+
-
Picnic Online Supermarket
Fotografie 丨 15.00M
Downloaden
-
Radio Code Generator Unlocker
Auto's en voertuigen 丨 31.5 MB
Downloaden
-
Daily Expenses 3
Levensstijl 丨 26.00M
Downloaden
-
First Aid for the USMLE Step 1
Levensstijl 丨 7.00M
Downloaden
-
funEvent 360 photo booth
Fotografie 丨 36.09M
Downloaden
-
Shark VPN: Fast & Secure
Hulpmiddelen 丨 48.38M
Downloaden
Soortgelijke aanbevelingen
Meer+
Topnieuws
Meer+
-
Mario 64 Speedrun vestigt een ongekend recordDec 10,2024
-
NBA 2K25 onthullen Monumental 2025 updatesJan 29,2025
-
-
Quiz: ontketen uw "Star Wars" Trivia-beheersingDec 10,2024
Onderwerpen
Meer+
- Uitdagende simulatiegames voor één speler
- Topavontuurspellen voor mobiel
- Hoogst gewaardeerde hulpprogramma-apps
- Leuke casual games voor iedereen
- Beste avonturenspellen aller tijden
- Leuke woordspelletjes om met vrienden te spelen
- Best beoordeelde strategiespellen op Google Play
- Educatieve spellen die leren leuk maken
Trending apps
Meer+
-
1
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Maak kennis met de Hitter-app, jouw one-stop-bestemming voor het ontdekken van de beste muziek uit Kazachstan! Zeg vaarwel tegen eindeloze zoekopdrachten op internet en download de Hitter-app om eenvoudig de muziek te vinden die resoneert met je ziel. Met de app kun je gepersonaliseerde afspeellijsten maken en allebei van muziek genieten
-
2
VPN FAST Pro24.00M
Ervaar de kracht van locatievrijheid met VPN FAST ProBen je de beperkingen en trage internetsnelheden beu? VPN FAST Pro is hier om deze barrières te slechten en u de online vrijheid te geven die u verdient. Met VPN FAST Pro kunt u: Wijzig uw locatie onmiddellijk: krijg toegang tot inhoud en services vanaf een
-
3
Steady Fast VPN11.10M
Steady Fast VPN is de ultieme oplossing voor veilige en onbeperkte internetconnectiviteit. Met zijn geavanceerde protocollen zoals UDP, Open VPN en V2ray zorgt het ervoor dat uw online activiteiten privé en beschermd blijven. Geniet van de flexibiliteit van browsen zonder bandbreedtebeperkingen tijdens het ervaren
-
4
Remote Control for iffalcon tv11.00M
Ervaar ultiem gemak met deze innovatieve afstandsbediening voor iffalcon tv-app. Zeg vaarwel tegen het zoeken naar uw afstandsbediening en bedien uw IFFALCON TV rechtstreeks vanaf uw smartphone! Hoewel dit misschien niet de officiële IFFALCON TV-app is, biedt deze een ruime keuze aan op maat gemaakte afstandsbedieningen
-
5
TAO - Baby & Kids Clothing10.00M
TAO-baby- en kinderkleding-app: kleed je kleintjes in stijl! Op zoek naar unieke en trendy outfits voor je kinderen? De TAO-Baby- en Kinderkleding-app is jouw one-stop-shop voor stijlvolle kleding, van pasgeborenen tot tieners. Deze app biedt een naadloze winkelervaring met een grote verscheidenheid aan kleding
-
6
SK Slavia Praha99.65M
Beleef de ultieme fanervaring met de officiële SK Slavia Praha app! Krijg direct toegang tot alle essentiële informatie die u nodig heeft, rechtstreeks op uw telefoon. Download nu en bewaar Slavia Close, waar je ook bent! De app biedt het laatste clubnieuws, gemakkelijke toegang tot seizoenskaarten, moeiteloze ti
21.90M
Downloaden22.80M
Downloaden7.58M
Downloaden13.00M
Downloaden11.95M
Downloaden81.00M
Downloaden