Stellar Sleep - Insomnia CBT
Categorie:Levensstijl
Maat:72.44MTarief:4.2
Besturingssysteem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
Downloaden 
Toepassingsbeschrijving
Stellar Sleep - Insomnia CBT: Belangrijkste kenmerken
> Gepersonaliseerde aanpak: Een wetenschappelijk bewezen methode afgestemd op uw unieke behoeften.
> Bewezen resultaten: Duizenden mensen helpen beter, sneller en langer te slapen met behulp van bewezen psychologische technieken. Met een succespercentage van 80% binnen vier weken.
> Tijdefficiënt: Slechts 5-10 minuten per dag is voldoende.
> Uitgebreid leerplan: Met aandacht voor slaapverbeteringstechnieken zoals stimuluscontrole, cognitieve herstructurering, slaapbeperkingstherapie, het opbouwen van gewoontes, het beheersen van racegedachten en ontspanningsmethoden.
> Verbeterde functies: Naast het kerncurriculum heeft u toegang tot een bibliotheek met natuurgeluiden, ademhalingsoefeningen, spierontspanning, verhaaltjes voor het slapengaan, slaapmuziek en begeleide meditaties. Inclusief slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekaanwijzingen, een uitdaging van 30 nachten en hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg.
> Duurzame voordelen: Ontwikkel blijvende gedragsveranderingen voor een betere slaap en algeheel welzijn.
Samengevat:
Stellar Sleep biedt een uitgebreide oplossing voor een betere slaap en algeheel welzijn, inclusief rustgevende geluiden, begeleide meditaties, slaapregistratie, draagbare integratie, dagboekregistratie en aanvullende hulpmiddelen voor geestelijke gezondheidszorg. Download Stellar Sleep vandaag nog en transformeer je slaap!
Schermafbeelding
Recensies
Plaats opmerkingen+
Aplicativo muito útil! As técnicas de relaxamento me ajudaram bastante a melhorar meu sono. Recomendo para quem sofre de insônia.
Nieuwste apps
Meer+
-
Memrise
Productiviteit 丨 37.30M
Downloaden
-
DysonCalc - Dyson Sphere Program Calculator
Hulpmiddelen 丨 2.70M
Downloaden
-
MHADA Housing Lottery System
Levensstijl 丨 11.39M
Downloaden
-
Kya news: Hyperlocal News
Levensstijl 丨 11.04M
Downloaden
-
Yemen Flag Wallpaper: Flags, C
Personalisatie 丨 26.51M
Downloaden
-
Deepcoin
Financiën 丨 40.57M
Downloaden
Soortgelijke aanbevelingen
Meer+
Topnieuws
Meer+
Onderwerpen
Meer+
Trending apps
Meer+
-
1
Wishe91.00M
Wishe is een app die is ontworpen om mensen met elkaar te verbinden die van het leven houden en dezelfde interesses delen. Het biedt een platform voor zinvolle gesprekken en stelt gebruikers in staat gemakkelijk gelijkgestemde individuen te vinden. De app geeft prioriteit aan de gebruikerservaring door een uitgebreid mechanisme voor het screenen van inhoud en een rob te implementeren
-
2
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Maak kennis met de Hitter-app, jouw one-stop-bestemming voor het ontdekken van de beste muziek uit Kazachstan! Zeg vaarwel tegen eindeloze zoekopdrachten op internet en download de Hitter-app om eenvoudig de muziek te vinden die resoneert met je ziel. Met de app kun je gepersonaliseerde afspeellijsten maken en allebei van muziek genieten
-
3
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE is een revolutionair sociaal platform dat mobiele interactie transformeert. Deze app is beschikbaar op Android via Google Play en biedt meeslepende livestream-ervaringen. GOGO LIVE is ontwikkeld door Global Live Network, Inc. en onderscheidt zich door zijn boeiende omgeving. Gebruikers wereldwijd verbinden
-
4
eGEO Compass GS by GeoStru4.00M
Introductie van Egeo Compass GS: de onmisbare geologische kompasapplicatie voor Android -apparaten. Deze app vereenvoudigt DIP-Azimut en DIP-hoekmetingen, waardoor de noodzaak van het nivelleren van kompassen wordt geëlimineerd. Plaats eenvoudig uw telefoon op het oppervlak en tik op "Opslaan". Ontworpen voor geologen en ingenieurs, bijvoorbeeld
-
5
Cartoon Network App70.02M
Duik in de wereld van tekenfilms met de Cartoon Network-app! Deze officiële app is een must-have voor elke cartoonliefhebber. Mis nooit meer uw favoriete programma's: kijk altijd en overal met een internetverbinding. Het startscherm van de app toont een enorme bibliotheek met populaire Cartoon Network-shows
-
6
Rendez-Vous39.60M
Maak kennis met de Rendez-Vous-app, uw one-stop-shop voor schoenen, kleding en accessoires, allemaal binnen handbereik. Met meer dan 100 merken van over de hele wereld bieden wij een gevarieerde selectie producten die bij uw unieke stijl passen. Met onze intuïtieve zoekfunctie kunt u moeiteloos de perfecte i vinden
21.90M
Downloaden22.80M
Downloaden11.95M
Downloaden81.00M
Downloaden13.00M
Downloaden7.58M
Downloaden