Home > Apps > Levensstijl > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Category:Levensstijl

Size:19.68MRate:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024

4.2 Rate
Download
Application Description

Thera: Your Mental Health Companion

Maak kennis met Thera, de revolutionaire app voor geestelijke gezondheidszorg die is ontworpen om u in staat te stellen de uitdagingen van het moderne leven het hoofd te bieden. Deze uitgebreide app fungeert als uw persoonlijke stemmingstracker, tracker voor geestelijke gezondheid en emotietracker en biedt u de tools om uw welzijn te begrijpen en te beheren.

Thera's functies:

  • Individuele stemmingstracker: Volg uw dagelijkse stemming om een ​​beter inzicht te krijgen in uw emotionele patronen en potentiële triggers te identificeren.
  • Mentale gezondheidstracker: Houd uw geestelijke gezondheid in de loop van de tijd in de gaten, zodat u de voortgang kunt volgen en verbeterpunten kunt identificeren.
  • Emotie Tracker: Registreer en categoriseer uw emoties, waardoor u waardevolle inzichten krijgt in uw emotionele toestand en hoe deze fluctueert.
  • Geheim dagboek met wachtwoord: Houd uw persoonlijke gedachten en gevoelens veilig met een met een wachtwoord beveiligd dagboek.
  • Droomdagboek: Registreer en analyseer uw dromen en ontgrendel de potentiële inzichten die daarin verborgen zijn uw onderbewustzijn.
  • Begeleid dagboek met stemmingslogboek: Gebruik dagboekaanwijzingen en stemmingsborden om uw humeur te analyseren, de grondoorzaken van negatieve emoties bloot te leggen en strategieën te ontwikkelen om uw geestelijke gezondheid te verbeteren.

Thera: jouw pad naar welzijn

Thera is de ultieme app om controle te krijgen over je psychologische welzijn. Met de uitgebreide functies kunt u waardevolle inzichten verkrijgen in uw emotionele toestand, potentiële triggers identificeren en strategieën ontwikkelen voor een gelukkiger en gezonder leven. Download Thera vandaag nog en begin aan je reis naar mentaal welzijn.

Screenshot
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 1
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 2
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 3
Thera: Diary and mood tracker Screenshot 4