Loại:Sức khỏe & Thể hình Nhà phát triển:Fasting APP Group
Kích cỡ:40.6 MBTỷ lệ:5.0
hệ điều hành:Android 7.0+Updated:Jan 07,2025
Đạt được hiệu quả giảm cân lành mạnh với Fasting Coach, ứng dụng nhịn ăn gián đoạn hoàn hảo dành cho người mới bắt đầu! Không cần ăn kiêng khắt khe.
Fasting Coach đơn giản hóa việc nhịn ăn gián đoạn bằng các kế hoạch được cá nhân hóa, hướng dẫn bạn hướng tới một lối sống lành mạnh hơn. Giảm cân dễ dàng, ăn những gì bạn thích và đạt được vóc dáng lý tưởng!
Tại sao chọn Fasting Coach?
Nhịn ăn gián đoạn là gì?
Nhịn ăn gián đoạn (IF) là kiểu ăn uống xen kẽ giữa thời gian nhịn ăn và ăn uống. Nó tập trung vào khi nào bạn ăn chứ không phải bạn ăn gì. Không giống như chế độ ăn kiêng truyền thống, IF chỉ liên quan đến việc ăn uống trong những khoảng thời gian cụ thể. Nhịn ăn vài giờ mỗi ngày hoặc hạn chế ăn vài ngày mỗi tuần có thể đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau.
Lợi ích của việc nhịn ăn gián đoạn:
Các tính năng chính:
Các gói nổi bật:
Kế hoạch hàng tuần: Bắt đầu dễ dàng, Tuần đơn giản, Tuần suôn sẻ, Tuần căng thẳng, Tuần lớn, Tuần quyền lực.
Kế hoạch hàng ngày: 12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (Một bữa một ngày), nhịn ăn 36 giờ.
Các kế hoạch phổ biến: 5:2 (chế độ ăn ít calo hai ngày một tuần), 4:3 (chế độ ăn ít calo ba ngày một tuần).
Hãy bắt tay vào hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn ngay hôm nay!
Die App ist okay, aber es gibt bessere Apps für intermittierendes Fasten. Die Benutzeroberfläche ist etwas unübersichtlich.
Great app for beginners! Easy to follow and very helpful. I've already lost a few pounds!
感觉一般,没有达到预期的效果。
Aplicación útil para empezar con el ayuno intermitente. Me ha ayudado a perder peso de forma saludable.
Application correcte, mais manque un peu de personnalisation. Les conseils sont assez généraux.
Thời trang làm đẹp 丨 14.7 MB
Thời trang làm đẹp 丨 61.9 MB
Thời trang làm đẹp 丨 6.5 MB
Thời trang làm đẹp 丨 20.3 MB
Thời trang làm đẹp 丨 20.3 MB
Thời trang làm đẹp 丨 17.3 MB
Dec 10,2024
Jan 29,2025
Wishe91.00M
Wishe là ứng dụng được thiết kế nhằm kết nối những người yêu cuộc sống và có cùng sở thích. Nó cung cấp một nền tảng cho các cuộc trò chuyện có ý nghĩa và cho phép người dùng dễ dàng tìm thấy những cá nhân có cùng chí hướng. Ứng dụng ưu tiên trải nghiệm người dùng bằng cách triển khai cơ chế sàng lọc nội dung toàn diện và cướp
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Giới thiệu ứng dụng Hitter, điểm đến lý tưởng để bạn khám phá âm nhạc hay nhất từ Kazakhstan! Hãy tạm biệt những cuộc tìm kiếm bất tận trên Internet và tải xuống ứng dụng Hitter để dễ dàng tìm thấy âm nhạc đồng điệu với tâm hồn bạn. Với ứng dụng, bạn có thể tạo danh sách nhạc được cá nhân hóa và thưởng thức âm nhạc
eGEO Compass GS by GeoStru4.00M
Giới thiệu EGEO Compass GS: Ứng dụng La bàn Địa chất không thể thiếu cho các thiết bị Android. Ứng dụng này đơn giản hóa các phép đo Dip-Azimuth và Dip-góc, loại bỏ nhu cầu cân bằng la bàn. Chỉ cần đặt điện thoại của bạn lên bề mặt và nhấn "Lưu." Được thiết kế cho các nhà địa chất và kỹ sư, ví dụ
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE là một nền tảng xã hội mang tính cách mạng chuyển đổi tương tác trên thiết bị di động. Có sẵn trên Android thông qua Google Play, ứng dụng này mang đến trải nghiệm phát trực tiếp phong phú. Được phát triển bởi Global Live Network, Inc., GOGO LIVE tạo nên sự khác biệt thông qua môi trường hấp dẫn. Người dùng trên toàn thế giới kết nối
Cartoon Network App70.02M
Hòa mình vào thế giới phim hoạt hình với Ứng dụng Cartoon Network! Ứng dụng chính thức này là thứ cần phải có đối với bất kỳ người đam mê phim hoạt hình nào. Không bao giờ bỏ lỡ các chương trình yêu thích của bạn nữa - xem mọi lúc, mọi nơi có kết nối internet. Màn hình chính của ứng dụng hiển thị một thư viện rộng lớn các chương trình Cartoon Network nổi tiếng, trong
Remote Control for iffalcon tv11.00M
Trải nghiệm sự tiện lợi tối đa với ứng dụng Điều khiển từ xa dành cho TV iffalcon cải tiến này. Nói lời tạm biệt với việc tìm kiếm điều khiển từ xa và điều khiển TV IFFALCON trực tiếp từ điện thoại thông minh của bạn! Mặc dù đây có thể không phải là ứng dụng IFFALCON TV chính thức nhưng nó cung cấp nhiều lựa chọn điều khiển từ xa phù hợp với
140.47 MB
Tải xuống26.8 MB
Tải xuống107.18 MB
Tải xuống14.6 MB
Tải xuống27.9 MB
Tải xuống7.7 MB
Tải xuống