वर्ग:स्वास्थ्य और फिटनेस डेवलपर:Fasting APP Group
आकार:40.6 MBदर:5.0
ओएस:Android 7.0+Updated:Jan 07,2025
शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप, Fasting Coach के साथ स्वस्थ वजन घटाने को प्राप्त करें! किसी सख्त आहार की आवश्यकता नहीं है।
Fasting Coach व्यक्तिगत योजनाओं के साथ आंतरायिक उपवास को सरल बनाता है, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर मार्गदर्शन करता है। आसानी से वजन कम करें, जो आपको पसंद है वह खाएं और अपनी आदर्श काया हासिल करें!
क्यों चुनें Fasting Coach?
आंतरायिक उपवास क्या है?
आंतरायिक उपवास (आईएफ) उपवास और खाने की अवधि के बीच वैकल्पिक खाने का एक पैटर्न है। यह कब आप खाते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि क्या आप खाते हैं। पारंपरिक आहार के विपरीत, आईएफ में केवल विशिष्ट विंडो के भीतर खाना शामिल है। प्रतिदिन कई घंटों तक उपवास करने या सप्ताह में कुछ दिनों तक भोजन सीमित करने से वसा जलने में तेजी आ सकती है और विभिन्न स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
आंतरायिक उपवास के लाभ:
मुख्य विशेषताएं:
विशेष योजनाएं:
साप्ताहिक योजनाएँ: आसान शुरुआत, सरल सप्ताह, सहज सप्ताह, गहन सप्ताह, मेगा सप्ताह, पावर सप्ताह।
दैनिक योजनाएँ: 12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, ओएमएडी (दिन में एक भोजन), 36 घंटे का उपवास।
लोकप्रिय योजनाएं: 5:2 (सप्ताह में दो दिन कम कैलोरी वाला आहार), 4:3 (सप्ताह में तीन दिन कम कैलोरी वाला आहार)।
आज ही स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
Die App ist okay, aber es gibt bessere Apps für intermittierendes Fasten. Die Benutzeroberfläche ist etwas unübersichtlich.
Great app for beginners! Easy to follow and very helpful. I've already lost a few pounds!
感觉一般,没有达到预期的效果。
Aplicación útil para empezar con el ayuno intermitente. Me ha ayudado a perder peso de forma saludable.
Application correcte, mais manque un peu de personnalisation. Les conseils sont assez généraux.
फैशन जीवन। 丨 46.00M
व्यवसाय कार्यालय 丨 6.80M
औजार 丨 7.00M
यात्रा एवं स्थानीय 丨 3.68M
फैशन जीवन। 丨 12.00M
वित्त 丨 8.20M
Wishe91.00M
Wishe एक ऐप है जो उन लोगों को जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो जीवन से प्यार करते हैं और समान रुचियां साझा करते हैं। यह सार्थक बातचीत के लिए एक मंच प्रदान करता है और उपयोगकर्ताओं को समान विचारधारा वाले व्यक्तियों को आसानी से ढूंढने की अनुमति देता है। ऐप एक व्यापक सामग्री स्क्रीनिंग तंत्र और एक आरओबी को लागू करके उपयोगकर्ता अनुभव को प्राथमिकता देता है
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
पेश है हिटर ऐप, कजाकिस्तान के सर्वश्रेष्ठ संगीत की खोज के लिए आपका वन-स्टॉप डेस्टिनेशन! अंतहीन इंटरनेट खोजों को अलविदा कहें और अपनी आत्मा से गूंजने वाले संगीत को आसानी से ढूंढने के लिए हिटर ऐप डाउनलोड करें। ऐप के साथ, आप वैयक्तिकृत प्लेलिस्ट बना सकते हैं और संगीत का आनंद दोनों ले सकते हैं
GOGO LIVE Streaming Video Chat99.1 MB
GOGO LIVE मोबाइल इंटरेक्शन को बदलने वाला एक क्रांतिकारी सामाजिक मंच है। Google Play के माध्यम से Android पर उपलब्ध, यह ऐप इमर्सिव लाइव स्ट्रीमिंग अनुभव प्रदान करता है। ग्लोबल लाइव नेटवर्क, इंक. द्वारा विकसित, GOGO LIVE अपने आकर्षक वातावरण के माध्यम से खुद को अलग करता है। दुनिया भर के उपयोगकर्ता जुड़ते हैं
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EGEO कम्पास GS का परिचय: Android उपकरणों के लिए अपरिहार्य भूवैज्ञानिक कम्पास एप्लिकेशन। यह ऐप कम्पास लेवलिंग की आवश्यकता को समाप्त करते हुए डुबकी-आज़िमुथ और डुबकी-कोण माप को सरल बनाता है। बस अपने फोन को सतह पर रखें और "सहेजें" टैप करें। भूवैज्ञानिकों और इंजीनियरों के लिए डिज़ाइन किया गया, जैसे
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कार्टून नेटवर्क ऐप के साथ कार्टून की दुनिया में उतरें! यह आधिकारिक ऐप किसी भी कार्टून उत्साही के लिए जरूरी है। अपने पसंदीदा शो दोबारा कभी न चूकें - इंटरनेट कनेक्शन के साथ कभी भी, कहीं भी देखें। ऐप की होम स्क्रीन लोकप्रिय कार्टून नेटवर्क शो की एक विशाल लाइब्रेरी दिखाती है
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